アートやものづくりのパワーを借りながら、この世界を素敵な仲間たちと生きていきたい。そんなことを考えながら、只今そんな場所づくりの準備中。その報告と記録です。


by マユジ

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3月後半のイベント予定&ぐるぐる出店報告☆

先日の“ぐるぐる手づくりまるしぇ”遅ればせながらのご報告でございます。
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おかげさまをもちまして無事に終了いたしました~


この日は市内で大きなイベントがあったためか、ぐるぐるのイベントとしては客足は少なめでした。


そんな中、今回もお名まえはんこを購入いただいた皆様、ありがとうございました!

お子さんやお孫さん、自分用にと、色々な方が買って下さいました。

嬉しかったのが、
『前回つくってもらったはんこを職場で使っていたら欲しいという人がいて、今回頼まれました』と言っていただいたこと。

ありがたい限りです。

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それから、自分のはんこが出来るのを真剣な面持ちで待っている子どもたちが、出来上がりのはんこを見てニコッとするのを見るのも、このイベント出店での最高の喜びです。


今回はいつもより作業時間に余裕もあったので、ハンドメイド仲間と色々お話ししたり、美味しいものを食べたりとだいぶ堪能しました。
(結果的に食いしん坊バンザイ)




さて、この様に最近イワオカフェは消しゴムはんこ業が活気づいてますが、私アートセラピーインストラクターもしております。

先日もあるプロジェクトでチームメンバー向けにアートセラピーをさせていただきました。
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大変に楽しかったです。その話はまた改めて書きたいと思います。(…きっと。…いつか。…必ず!)←どんどん信用がなくなるやつ



そんなこんなで、3月後半はアートセラピーが体験できるイベントをご用意しています。


3月17日(木)

“ティミーとマユジのアートセラピー&アクセスバーズセッション☆”

《時間》
①11:00〜12:00
②13:00〜14:00
③14:00〜15:00
各回1名さま
(※只今①③空いております)

《場所》une bagel(ウネベーグル)

《内容》
私はアートセラピーを、夫ティミーがアクセスバーズを担当し、ちょっと人生が変わるかもしれないセッションをします(笑)



3月20日(日)

“縁側マーケット”

《時間》11:00〜15:00

《場所》une bagel(ウネベーグル)

《内容》こだわりのお店が縁側に集う小さなマーケットです。
ベーグルはもちろん、ドライフルーツの量り売りやこだわりの美味しいコーヒー、優しさいっぱいのお菓子などが並びます。




お気づきかと思いますが、3月17日(木)については、ついに夫ティミーとのコラボレーションを企画しました(笑)


夫ティミーは最近アクセスバーズプラクティショナーとして活動をしています。

※アクセスバーズについてはこちらをご参考下さい


元々かなり変わった夫婦でしたが、さらにパワーアップしましたので、一応その旨をお知らせしております(笑)

これから2人での活動もしていこうかと思っていますので、ご縁がありましたらぜひ。

イベントについて、何かご質問等がありましたらこちらにご連絡下さい↓

woodrock◎excite.co.jp
(◎を@に換えて下さい)



ブログが若干大雑把にお見えかも知れませんが、きっとそれは便りがないのは良い便り的な何かです(笑)


と言うことで今年度も半月となりましたが、来年度もよろしくお願いいたします!!

やはりどうも大雑把だ…(笑)
イワオカフェ、マユジでした。

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by woodrock | 2016-03-15 02:35 | イベント | Comments(0)

ありがとうございました!11/23☆縁側マーケット

先月23日に、年内最後の縁側マーケットに出店しました。

(…え、もう先週のこと?)
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縁側マーケットも4度目の出店となりました。


今回もアートセラピー体験を展開させていただき、とても楽しかったです。

面白いなぁ、と思ったことも色々ありました。


例えば

ある方は、将来ヒツジを飼いたいと絵に描かれました。
それが実現しやすいシンボルを描き足してみることになり、「何だか嬉しい気持ちになった」と言っていただけました。
そうこうしていたら、その後すぐに、家でヒツジを飼っているという人が会場に現れました。

あまりに自然な流れで、「え?普通に叶っちゃうよ、それ」というメッセージみたいな感じでした(笑)
なんと素敵な引き寄せ!



また、たまたまイベントに遊びに来て、お母さんにお願いされて絵を描いた十代の女の子がいました。
お母さんが『心の闇とかありそうだから見てもらおう』と仰ったのですが…

あくまで私が見た限りですが、闇どころか、家から少し離れはじめ、確実に自分の世界を広げている清々しい状態がその絵には描かれていました。

親が心配していても、実はあまり心配いらなかったり、そんなものなのかもしれません。
親として勉強になります(笑)

今度はお母さんも一緒に描いてみていただいたら面白いんじゃないかなと思いました。


今回で4回目の描画をしていただいた方は、毎回その時の状態が絵にしっかり現れるので、『面白い!』と楽しんで下さっています。
描いてきた絵は、人生の変化がわかる連作のようになって来ています。

月一くらいで描いてみると、こんなに色々変わるんだなあと興味深いです。


…どれもとてもプライベートな事なので、ものすごく端折りましたが、とにかく『やっぱりアートセラピーいいかも』と思った日でした。

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このアートセラピーに関して、今自分の中で色々と煮詰めているところです。

自分にとって重要なことほど、なかなか向き合えない。

そのことに、ご縁あってつながりが生まれた、ある本質探求の凄腕の方と話していて気付かされました。

なぜアートセラピーをやるのかについて。

夫ティミーも“そもそも堀り”が得意なことが発覚したので、“そもそもなぜアートセラピーか”を掘りすすめ、良く燃えそうな火種を発掘したいと思います。



そう言えば、ボーイも4回目のアートセラピー出店。

ついに風景構成法を描いてました(笑)
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しかもお客さんに「つぎは“みち”をかいてください」とか、描くと「そうそう」とか指導しちゃって。

もともと場を仕切るのが好きなボーイの仕切りっぷりに磨きがかかりそう…大丈夫だろうか(笑)

まあ、ここは母の仕事を一緒に楽しんでくれてると言うことにしておきましょう!


縁側マーケットは縁側が寒くなるので、これにて一旦お休みです。
また暖かい季節の再開を楽しみにしています。



そして急に宣伝ですが、12月6日(日)は飯能市小町公園にて“こまち朝市”です。

小物販売のみです。
うちの小物、たまーに見初められて売れて行きます(笑)

もしかしたらストライクゾーンに入る可能性もありますので、こちらもどうぞよろしくお願いします☆
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…う〜ん、でもやっぱりアートセラピー体験もやろうかな。(←グダグダだな!)

当日の気分で決めます☆へへへ
イワオカフェ、マユジでした。

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by woodrock | 2015-12-04 01:06 | イベント | Comments(0)

9月の縁側マーケット(終了しました!)

珍しく、迅速なイベントの終了ご報告です。
(惜しいことに日はまたぐ)

本日は、素晴らしきベーグル屋、une bagelさんでの縁側マーケットでした。

今回で2度目、アートセラピー体験での出店です。
(前回出店時の記事はこちら


出店者さんも増え、

オーガニック食品と素敵雑貨の“ヒルノネ”さん

絶品ベーグルの“une bagel”さんに加えて

やさしいお菓子の“Creme Blanc”さん

石の魅力満載の“地球のキモチを届ける店”さん

自家焙煎豆の薫りがたまらない“アスロンコーヒー焙煎所”さん

が出店されました。

美味しいもの、素敵なものいっぱいのマーケットになりました〜。

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今回、アートセラピーは6名の方が受けて下さいました。
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風景構成法を描いた、ある方は
『絵が苦手で、どうやって風景として描いていくか悩んだけれど、出来上がった絵は何とかうまく風景になって、愛おしく感じるものになった。楽しかった。』と言う感じの感想をいただきました。
(細かいニュアンスはうろ覚え←痛恨のミス)


この方のように、風景の絵になんてならないのではないか…と思いながら慎重に描かれる方は多くいらっしゃいます。
反対に、後先はあまり考えずにガンガン描く方(特に子どもたち)もいます。

でも、どちらにしても、ほとんどの場合、ちゃんと風景の絵として出来上がります。

風景構成法で描かれる風景は、その方の人生そのものです。

つまり、
やっぱり人生はうまいこと、納まるところに納まるんだなあ〜と思うのです。

『何とかしよう』と頑張っても、『まぁ何とかなるだろう』と頑張らなくても、どちらでも。

どういうやり方でも大丈夫。
変えよう、変わろうとしなくても、そのままで大丈夫。

よく言われていることですが、今日また改めて実感したのでした。


今日は2度目の風景構成法を描かれた方もいて、
『1度目に描いた時はピンと来なかったけど、今回の絵と照らし合わせてみたら腑に落ちた』感じを味わっていただけたようでした。

私も未だにそうなのですが、何度描いても思いがけない発見があって面白いのがアートセラピーです。

1度体験された方にも、ぜひ定期的に描いてみて下さいね!(←宣伝?ええ、宣伝です)


今日も美味しいものを食べながら、縁側でゆるりと楽しんだ1日でした。

来月の日程はまだ調整中です。
決まり次第、お知らせします。

広がる、未来に、夢が溢れてる〜(吉幾三)な気分のイワオカフェ、マユジでした。

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by woodrock | 2015-09-25 00:13 | アートセラピー | Comments(0)

リフレッシュスクール終了☆アートセラピー体験

シャボン玉が消えずに苔に着地しました。
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さて先週10日には、リフレッシュスクールでのアートセラピー体験もあり、こちらも無事に終了しました。
(同スクールでの消しゴムはんこ講座の様子はこちら


アートセラピーは消しゴムはんこより準備する荷物が少なくていいんですよね〜。
(なんかずぼらな発言)

そして荷物だけでなく、心も軽くしていくことが大切なんです。
(それらしい発言も加えて)


アートセラピーは消しゴムはんこよりも認知度が低いので、人が集まらないかな〜と思っていましたが、定員の半分以上の申込みがありました。

リフレッシュスクールでは、1回45分の体験会を2回やりました。

1回目は、当日のキャンセルが2名出たので急遽、託児担当の元幼稚園の先生2名と、以前アートセラピーをされていたことがあるママさんが参加して下さいました。

この回は、皆さん児童心理などがわかる方ばかりなので、ちょっぴりディープな雰囲気になりました。

実施したのはお馴染みの風景構成法。

幼稚園の先生だったUさんの絵は、過去の位置にある石(痛みなどを表す)の上に登った人物が、素晴らしい笑顔で未来の位置を向いている、家に飾りたくなるような明るくてダイナミックな絵でした。

こんな先生と幼稚園で遊べたら楽しいだろうなと思いました。


同じく幼稚園の先生だったTさんは秋をイメージした風景で、美味しそうな柿がなっていました。

位置的に、何か体に関することで実りがありませんでしたか?とお聞きすると、最近ウォーキングを始めたり、お子さんとスポーツをしたりして健康的になっているとのこと。
これが実りとして表現されたのかもしれません。


全員分を解説しますと長編大作が出来上がりそうなので、こんな感じでしたという例でした。


その回に参加されていたママさんとは、もしかしたら今後一緒に活動する機会もあるかもしれません。
面白い縁です。


さて、2回目の時間も面白いことがありました。

参加していただいたママさん3名。
Aさんと友人のBさん。単独で来られたCさんです。

冒頭、いきなりAさんとCさんが知り合いであることが発覚します。

しかも、お互い隣の市の出身で、15年ほど前に市主催のオーストラリア研修で1週間を共にしたことがあるとのこと。

そんな2人の15年ぶりの再会です。

さらに2人は共に中学校の英語教諭と、小学校教諭になっているという、「先生」という共通点まで。(しかも今は育休中)


きたきたーーー!
(何が)

そして、Aさんの友人のBさん。

なんと私と両親学級で一緒だった方でした。
出産予定日が近くて、少しお話しをしたことがあり(そして美人さんだったので)思い出しました。
お互い息子を出産しておりました。
3年ぶりの再会です。


ね、これがシンクロニシティとか共時性とか言うやつです。(ドヤ顔)



でもこれ、本人にとっては何だか当たり前な感じがするんですよね。

私も昔アートセラピーの恩師に「これが共時性です!」と言われた際も「へ〜、まぁ、あるよね」と大して驚かなかった気がします(笑)

引き寄せ、とかってたぶんこんな感じだと思います。
実は当たり前、みたいな。


さて、そんなこんなで、絵にも境遇にも共通点のあるママさんたちの回でした。



アートセラピーの体験会は、今月24日(木)にも予定しています。

素晴らしきベーグル屋、une bagelさんでの縁側マーケットにて11時〜15時です。

こちらは来ていただいた方に随時体験してもらうスタイルです。

さわやかな秋の空の下、絵を描いてさらにリフレッシュはいかがですか。

ちょっと宣伝っぽくなってしまいました。(いや、完全に宣伝だよコレ)

面白いことが起こる(かもしれない)アートセラピー、ぜひ体験ください☆

イワオカフェ、マユジでした。


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アートセラピーの回は写真を取り忘れたので、これはイメージ画像です。

(というか、ただのボーイのお絵描き。チョコレートアイスだそうです。食べたことないのに描ける素晴らしさ。←親バカ)

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by woodrock | 2015-09-17 21:29 | アートセラピー | Comments(0)

フラはじめました

青い海の砂浜で…

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…なく、近所の公園の砂場にて。
デコレーションケイク。


突然ですが、先日からフラ(フラダンス)をはじめました。

本格的にではなく、カルチャーセンター的なところで月3回、マダムたちに混ざって気軽に通うことにしました。
(先生は本格的な教室を持つ、明るくて素敵なクムです)
↑ちょっとハワイっぽく言ってみる。


フラは、実はずっとやりたかったことの一つでした。

私は心のことはすごく気を遣うくせに、体のこととなると疎く、言い方が変ですが、自分の体といまいち意志の疎通が取れていない感じがしていました。

大事にしたいけど、どうしたらいいかわからない感じ。

なので、心と体をつなぐ方法として、私はフラを選びました。

昔から歌うことと踊ることに憧れがあり、実は生まれ変わったら歌手かダンサーになりたいとまで思っていました。

なら、現世でも出来るだけの事をやろうと。
別にプロになれなんて誰も言ってないんだから(笑)

歌は自分で歌えるけれど、ダンスは習わないと良くわからないので習うことに。

なぜダンスかと言えば、ダイレクトに魂が体と一体になる行為だと感じるし、何だか芸術的だからです(笑)

そして、フラにしたのは、愛の表現が豊かだったり、元々は自然や神さまに感謝や祈りを捧げるものだったりするのが素敵だと思ったからです。


あと、ホ・オポノポノ(※)には5年以上前からお世話になっていたり、ずっと読んでいるよしもとばななの小説にも近年ハワイが良く出て来たり…

※ホ・オポノポノ…ハワイ式の人生のクリーニング法(ざっくりと言うと)




あとはこれ。

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5年前、アートセラピーのインストラクター養成ワークの時に、パートナーが描いてくれた私の過去生の姿です。

どう見てもフラガールじゃん(笑)


アートセラピーでは、ペアになって、お互いの過去生を描くと言う、やや高度なワークもあります。
瞑想によって、パートナーの過去生に会いに行き、そこで見たものを描くのです。

そのワークで、私のパートナーが見てきてくれたのは、
かなり昔、ハワイとかポリネシアとかの島で素朴な暮らしをしていた女性。その島のシャーマンのおじいさんに『西へ行け』と言われて、旅立つ場面…

だったそうです。


というわけで、フラ。


とは言え、まともにハワイアン音楽を聴いたこともなければ、ダンス経験も一切なし。

それでも、やってみたら意外と踊れそうな気配です。


そして、嬉しい副産物。

ずっと太さを気にしていた足首が細くなりました(笑)

フラをやるならと、ある晩2時間くらいかけて足首のマッサージとストレッチをしたら、長い年月ぷよぷよとむくみ続けていた足首に、くるぶしとアキレス腱があっさり出現。

…1日で解決するなら、もっと早くやれば良かったわ(笑)

とにもかくにも、新しい世界が広がり始めて、キラキラした気持ちです。


こうなるといつか西へも行くのだろうか…(笑)

まずは、体との対話、はじめます。
イワオカフェ、マユジでした。
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by woodrock | 2015-06-11 01:18 | 暮らし | Comments(3)

イワオカフェのアートセラピーについて(その方法)

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未だに常々思うのですが
…アートセラピーって何でしょうね(笑)

ちょっと手の込んだ心理テストなのか。
治療法みたいなものなのか。
インナーチャイルドとかが絡んでくる、スピリチュアルなものなのか。

アートセラピーに出会って10年ほど経ち、勉強もそれなりにしましたが、私も正直よくわかりません(笑)

いずれにしても言えることは、アートセラピーをすると“自分を受け入れやすくなる”と言うことです。

意識とか、無意識とか、感情、肉体、魂…みたいな目に見えないものが絵に表れることで、

「ほうほう、私ったらそうなのね。うんうん、そうよね。」

となります。

それが何かに効くみたいです。
(適当か!)


もちろん、世の中には様々なアートセラピーの方法があります。

なので、ここではイワオカフェのアートセラピーについて書いてみます。

まず方法。

「こんなものを描いて下さい」とテーマや、具体的な事物をお伝えします。

例えば木とか、家とか、時には宇宙人とか(笑)
悩みなどに合わせて色々あります。

そして、それを描いてもらいます。


☆そこでポイント1
描くだけで、吐き出してスッキリ!的な効果があります。


次に、描いたものには、それを象徴する事柄がありますので、それをお伝えします。


それが何を意味しているのか…。

私が分析をしていくこともありますが、実はそれよりも、参加者の方それぞれに、

「自分にとってこれは何を表しているのか」

「どんなメッセージなのか」

を『感じて』もらうのが一番効果的です。

グループセッションでは、他の人に見てもらい、フィードバックをもらう場合もあります。

☆ここでポイント2
見てもらうだけで、自分の悩みなどを瞬時に理解してもらえます。
それはもう魂レベルで。(たぶん)

そう言うわけで、表面上であるところの“絵の技術力”は全く問題になりません。
(どういうわけ?→無意識とか、魂レベルの交流だからです。絵の上手い下手は、後天的な価値観なのでアートセラピーではあまり意味を持ちません)


やり方は以上。


セッションでは、やり方と、意味するものをお伝えします。
時には、分析やアドバイスもさせていただくこともありますが、私はアートセラピーの『インストラクター』という立場でいたいと思っています。

セラピーのセラピストはみなさん自身だからです。

なので、アートセラピーのグループセッションでは、私も一緒にセラピーに参加させていただきます☆

癒されたいこと、色々ありますから(笑)

アートセラピーの方法、言ってしまえば、それだけなんですが、時にものすごい奇跡が起きたりします。

それを目の当たりに出来るかどうかは…参加してのお楽しみ〜

また、グループセッションの場合では、その集まった参加者に特別な縁があったりして面白いのです。

どんな縁なのかも見所!


ということで、近日開催のアートセラピーはこちら。

5月22日(金)
アートセラピー5月のグループセッションin une bagel


une bagelさんの素敵な空間でおいしい飲み物を飲みながら。この機会にぜひ!

まだまだ空席あり。
…ちょっと寂しい(笑)

アートセラピーってなかなか面白いんですよ〜。

金曜の午後、ゆるりとお絵描きいかがですか。
イワオカフェ、マユジでした。
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by woodrock | 2015-05-15 16:34 | アートセラピー | Comments(0)

こまち朝市にご来場ありがとうございました!

ご報告が遅くなりましたが、6日の『こまち朝市』の出店は無事に終了いたしました!

お天気にも恵まれ、楽しい1日となりました♪

今回、アートセラピー用にテントを張ってみました☆
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こう見えて、結構プライベート感あるんですぜ旦那。(何者?)


アートセラピー体験には3名の方がご参加下さり、『楽しかった!』と感想をいただきました。

あんな怪しいテントで、よくぞやって下さいました(笑)

やはり、アートセラピーとしては、もっと落ち着ける場所でやるのが一番なのですが、体験としてお祭り感覚でやってみるのもありだと思っています。

昔お祭りであったあれとか。
あの粉っぽい固い板状のやつを針でつついて型抜きする、あれ。
あれも、ある種の気付きを得られる気がする…。(何の話?)

話しを戻しまして。

アートセラピーに興味をもって下さり、チラシをもらっていただいた方、そしてクラフト作品を購入いただいた方も、ありがとうございました!!

お客さま、そして出店者の皆さんとの交流も楽しく、心地よいイベントでした。
美味しいものも、たくさん食べられてハッピー☆



はい、恒例のやらせ写真。
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…ではなく、今回は自ら進んでお店番をかって出てくれたボーイ。
グローアップ。


アートセラピーに興味はあるけど、あのテントではちょっと…
と言う方はぜひこちらへ→アートセラピー5月のグループセッション(宣伝です)


イベント出店の度に、出会いと気付きがあり、幸せです。

そしてワクワクと買い食いがとまらない…
イワオカフェ、マユジでした。

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by woodrock | 2015-05-09 09:09 | アートセラピー | Comments(0)

アートセラピー・5月のグループセッション開催のお知らせ☆

新緑が気持ちよい季節になりました。
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アートセラピーのグループセッションを開催いたします!

ピンと来た方はぜひ☆

*************************************

ついこの間、新年度がスタートしたと思ったら、あっという間にGWも終わり…
何だか憂うつになりやすいこの時期、ここらで一回リフレッシュいたしませんか?

アートセラピーで、自分の心の状態を絵として表現することで、頭と心を整理します。

仕事や家のこと、人間関係で気になっていることがある人もぜひ!

クレヨンを使って楽しく絵を描きます。
絵心は不要です☆

「自分の中にある、自分のための答え」に気付くお手伝いをいたします!


************************************


『風色アートセラピー・5月のグループセッションin une bagel』

〈日時〉 5月22日(金)14:30〜16:00

〈参加費〉 ¥2000
ワンドリンクオーダー制
〈定員〉 6人

〈場所〉昭和の一軒家カフェ une bagel
(飯能駅より徒歩15分くらい)詳しくはこちら


お申し込みは

woodrock☆excite.co.jpまで
(☆を@に換えて下さい)


ご参加お待ちしております~。
イワオカフェ、マユジでした。

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by woodrock | 2015-05-08 23:36 | アートセラピー | Comments(0)

5月☆アートセラピーグループワーク開催☆

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気がつけば4月も半ば。
新学期もスタートしましたね。
イワオカフェでも、春からアートセラピーのセッションを増やしていきたいと思っています。

まずは少し先ですが、5月22日(金)午後、飯能市内にてアートセラピーグループワークを開催します♪

詳細は追々お知らせします。

場所は、私も大好きなベーグル屋さん、une bagel

今から楽しみです♪
他にもイベント出店などあるかも?
お楽しみに!
イワオカフェ、マユジでした。
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by woodrock | 2015-04-16 08:23 | アートセラピー | Comments(0)

子どもたちとお絵描きタイム

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屋上って気持ちいい!


27日(金)、子どもエコくらぶ飯能が行っている“スプリングスクール”の一環で、お絵描きの講師をして来ました。

場所は、人形劇の“すぎのこ劇団”の施設、すぎのこ劇団研修センターの屋上。

参加者は幼稚園〜高学年20名ほどでした。

午前中に、すぎのこ劇団の人形劇の練習風景や舞台裏を見学した子どもたちに、“もし自分で人形劇団を作るとしたら?”というテーマで絵を描いてもらいました。

絵に着手しやすいように、そのテーマにしましたが、テーマはあってないようなもの。
何を描いても良いわけです。

実際、風景画を描く子や心の中にある象徴的なものを描く子など様々でした。

色使いも、とてもカラフルな子もいれば、黒と灰色と赤しか使わない子も中にはいました。

今の心の風景を描いてくれた子どもたち。

分析せずとも、お友だち同士、その場にいた大人たちに伝わるものはあったのではないでしょうか。
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全体的にエネルギーの鬱積を感じたので、ひとつある試みもしました。

それは『うんちの絵』(笑)

みんな『やだ〜』とか言いながらも描いてくれ、それを丸めて投げっこ。

絵で排泄して、投げっこして騒ぐ。

状況的に大成功とは言えなかった気もしましたが、スッキリしてくれた子もいると思います。
(便秘の子とか。実際このワーク後に出る事例もあるそうです)




これは、処分しやすいよう我が家でシワを伸ばされた、うんちの絵たち(笑)

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ボーイ、色々な絵に大喜び(笑)



それらを片付けて、しばらくたった頃、急にボーイが一言。


「うんちさん かわいそうだね」

良く聞けば、かわいそうなうんちと、いい顔のうんちがあったそうな。


…するどい(笑)



子どもたちとのお絵描きも、もっとじっくり、もっと色々とやってみたいなあと思いました。

今回は特に、山と川に囲まれた施設の屋上という環境もあり、とても開放的な時間となりました。

「屋上でお絵描き楽しいね」という声も聞こえました。

飯能にまたも可能性みたり(笑)


私が一番楽しんでいたかもしれません。
イワオカフェ、マユジでした。

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by woodrock | 2015-03-30 18:01 | アートセラピー | Comments(0)

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